Видео с ютуба 감정 기록법
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하루 5분! 심리학과생의 기분 기록법✍️
반복되는 감정싸움, '이 기록법' 하나로 지긋지긋한 고리를 끊어내세요
감정적 트리거 이해하기|심리|감정|오디오북|ASMR
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나는 감정을 기록하는 워킹맘입니다|당신을 바꾸는 10분의 시작|LM노트북 1편
“괜히 서럽고 울컥한 날, 감정 회복이 필요합니다” #노년감정회복 #감정체력루틴 #자기 돌봄실천
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자존감 상승시키는 자기수용 기록법ㅣ연인·부부관계, 자녀교육의 필수 개념. 당당한 삶의 실체
인생은 기분관리다..! (감정기록법) #기록
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이혼을 고민하는 사람들이 자기 감정을 객관적으로 점검할 수 있도록 돕는 심리 상담 가이드
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부정적인 감정도 기록해야하는 이유 | 천재건축가의 기록법 #스튜디오n
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